卯月のクラス


春一番、春二番までの南風が吹いたそうです。


春三番が確認されたら
いよいよ春は本番らしいのです〜


暖かくなるにつれ 花粉が沢山飛んでいますね。

鼻水がツゥーっと出てくる感じが  。。。

アーユルヴェーダで言うと春は KAPHA （カファ）の季節です。

このカファの持つ性質は、【 重たい・鈍い・溜め込む 】というのが特長です。

体内や頭の中の KAPHA と 上手にお付き合いすることが春のテーマです !!!

４月のヨガクラスをお知らせします。


@葉山


4月  7日（日） 11:00〜12:30

葉山クラスはご予約頂いた際に、場所の詳細をお知らせいたします。

当日の体調のシェアリング

クラス後のお茶時間を含む９０分（おおよそ）のクラス構成です。

下記はゴールデンウィークの始まり 長野県・諏訪市にある
rebuilding  center  japan でのヨガクラスです。

↓


4月27日（土） 9:15〜10:30 


こちらのクラスは、QR コードからお申し込み頂けます。

リビルディングセンターさんが作ってくれた DM は、

ヨガもランチも QRコードから予約可能です !!!  凄いっ、最先端な DM 。

葉山のクラスに参加ご希望くださる方は【 ころあい 】のホームページから

info⭐︎coroai-shinkui.com （⭐︎を＠に変更してくださいね）にメッセージをお送りくださいませ〜。